Omväxling i träningen
Jag tänkte att jag skulle ge en liten uppdatering på mitt nyårslöfte, att träna på annat sätt än på hästryggen i snitt två pass per vecka. Hittills har det faktiskt gått jättebra! Det är inte helt lätt att hitta tid, men lite här och där finns det ju trots allt 45 minuter eller en timme.
Som jag har sagt förut är den här träningen också tänkt att hjälpa mig i ridningen och stalljobbet. Idag blev det rygg på gymmet, för att motverka min naturligt rätt så klena, eller i alla fall skadebenägna rygg. Jag tänker också att om jag stärker min core-muskulatur så kommer det hjälpa mig med stabiliteten och styrkan i min sits, win-win alltså :) Det blir såklart lättare att ta sig iväg till gymmet eftersom jag också tycker att styrketräning är vansinnigt kul.
